昨日から腰が半端なく痛い。 背中から腰までパンパンに張っていて 歩くのもマジでキツいほど。 とりあえず、湿布貼って早めに寝よう。 明日の穴堀、できるかな？

今日はこれからお墓参りに。 私の憧れでもあり尊敬する義父に、 家族と共に手を合わせてきます。 では、行ってきます。