2021-01-12から1日間の記事一覧

ジムトレ

帰宅後近くのスポセンでジムトレ。 姿見の鏡で歩行動作のチェックをするのだが、先週よりも明らかに左右のバランスが良くなっている。 左足が日々良くなって来ているからであるが、上半身のトレーニングも歩きの改善に繋がっていると思う。 一度は歩けなくな…