寝不足

　　　　　　　　　　　ぽかぽか～　







　　　　　　　　　　　はぁ～　(*^_^*)








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　　　　　　　　　　　ジャッポ　






あ～、危ない
今朝は４時起きで疲れ果てていたのか、風呂に入りながら寝込んでしまいました(-_-;)
顔が湯に浸かって、びっくりして目がさめましたよ！
いや～、風呂場で溺れたらしゃれにならない。　気を付けなきゃ(^^ゞ


こういう事があると、体力の低下を実感します。
ちょっと前までは、睡眠時間が少なくてもなんて事なかったのですが、
どうも最近は駄目ですね。
寝不足になると、夜は直ぐに眠くなってしまいます。


今月は忙しい一ヶ月になりますが、なんとか睡眠時間を確保しないとね。
もう若くはないのですから(^_^;)


では、お休みなさい～







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